看病之前，需要怎样记录自己的情况?

正确记录自己的症状变化，能为医生提供宝贵的诊断参考，也能让你与医生的沟通效率大幅度提高。

因此在与医生沟通之前，最好通过纸笔、电子便签等方便的工具，对自己症状的以下要点做好记录(就诊时可以发送给医生，或向医生出示)，也可以提前做好回忆，直接向医生表述：

① 部位：可以将腹部按照井字分为9个区域，记录疼痛的所在部位和区域;

② 时间：小儿第一次出现腹部疼痛症状的时间，距今出现此症状多长时间了。疼痛时疼痛时间长久;

③ 发展趋势：疼痛症状是逐渐加重还是缓解，是自行缓解还是持续加重;

④ 既往史：既往是否有消化道类疾病、泌尿系统疾病等;

⑤ 程度：疼痛程度是多少，根据疼痛评分表1-10分打分，因为小孩子无法对疼痛进行打分，所以大人可根据小孩的对疼痛的描述来帮助小孩子进行疼痛打分;

⑥ 性质：疼痛时什么性质的，是钝痛、牵拉痛，刀割样痛、刺痛、胀痛、绞痛等;

⑦ 伴随症状：是否伴随寒战、高热、剧烈腹痛、压痛、反跳痛、面色苍白、冷汗、血压下降、剧烈呕吐、腹泻、腰痛、血尿等。

见到医生后，应该怎么清楚表达自己的症状?

如果向医生表达自己的症状，可以采用7个方面的信息来进行比较全面的表达，这样一来，你会为医生的诊断工作提供非常宝贵的基础信息。

1. 部位：可以将腹部按照井字分为9个区域，并记录疼痛的所在部位和区域;

2. 时间：小儿第一次出现腹部疼痛症状的时间，距今出现此症状多长时间了。疼痛时疼痛时间长久;

3. 发展趋势：疼痛症状是逐渐加重还是缓解，是自行缓解还是持续加重;

4. 诱因：既往是否有消化道类疾病、泌尿系统疾病等;

5. 程度：疼痛程度是多少，根据疼痛评分表1-10分打分，因为小孩子无法对疼痛进行打分，所以大人可根据小孩的对疼痛的描述来帮助小孩子进行疼痛打分;

6. 性质：疼痛是什么性质的，是钝痛、牵拉痛，刀割样痛、刺痛、胀痛、绞痛等;

7. 伴随症状：是否伴随寒战、高热、剧烈腹痛、压痛、反跳痛、面色苍白、冷汗、血压下降、剧烈呕吐、腹泻、腰痛、血尿等。

如果你已经对自己的症状做好记录，可以展示给医生。

重要提示：

1.无论你出于怎样的考虑，建议你不要对医生隐瞒自己的任何症状，也不要过分夸大自己的任何症状，因为那样会对医生的判断造成误导，损害你自身的利益。

2.在医生没有做出判断前，最好不要采用自行搜索得到的结论或医学术语向医生陈述病情，这也会对医生产生误导，最终损害你自身的利益。

3. 对于儿童或青少年来说，最好有熟悉他生活习惯和饮食习惯的家属陪同前往医院，同时要记录好最近服用了哪些药物，最好带药盒前往就诊，方便医生诊断病因。

西安附一儿童医院小儿内科专家提醒：如果孩子有小儿内科方面的问题，一定要尽早进行检查，并且接受治疗。